Fysisk træning
Som udøver på SARAA, tager du et skridt op i din fysiske udvikling. Der arbejdes med sportsspecifik styrketræning, personlige programmer og løbende opfølgning fra vores fysiske trænere.
)
Den fysiske træning
En stor del af at være udøver på SARAA er den fysiske træning. Elite Aabenraa har en fysisk træner, som koordinerer den fysisk træning. Ved at være udøver på SARAA får du et medlemskab i Arena Aabenraas træningscenter samt anvendelse af SARAAs egne træningsfaciliteter. Elite Aabenraas konsulenter vejleder i at anvende korrekt teknik, samt bidrager til personlige træningsplaner.
Ved optagelse i ordningen laves der en individuel plan i forhold til deltagelse i de fysiske træninger.